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如果您的拼多多账号绑定的旧手机号码已经停机，您需要及时更换手机号码以确保账号安全和顺利使用。以下是更换拼多多手机号码的方法。
1、通过拼多多APP更换手机号码：
打开拼多多APP，进入“个人中心”，点击“设置”选项。
在“设置”页面，找到“账户与安全”选项，点击进去。
找到并点击“修改手机号”或“绑定手机”选项。
输入新的手机号码并获取验证码，按照提示操作即可成功更换。
2、通过客服咨询更换手机号码：如果因为某些原因无法通过APP操作更换手机号，您可以联系拼多多客服进行咨询和处理，打开拼多多APP，找到客服入口，向客服人员说明情况并提供相关信息，他们会协助您完成手机号更换。
在进行手机号码更换时，可能需要验证您的身份和账号信息，建议您提供准确的信息并配合验证，以便尽快完成手机号码更换，为了避免账号安全问题，建议尽快更换已停机的旧手机号码，以免影响账号的正常使用。